Course curriculum

    1. Présentation du coffret et de tes accompagnatrices

      APERÇU GRATUIT

    2. Pourquoi la méditation et pourquoi la pleine conscience ?

    3. Comment utiliser ce coffret ?

    4. Cahier de référence

    5. Mise en garde importante

    1. Méditation 1: Gratitude

    2. Méditation 2: Conscience du corps

    3. Méditation 3: Visualisation de la rivière

    4. Méditation 4: Respiration Dheerga

    5. Méditation 5: Moment énergisant

    6. Méditation 6: Lâcher-prise

    7. Méditation 7: Visualisation de la forêt

    8. Toutes les méditations

    1. Avec Sabrina Guimont

    2. Avec Charlie-Maud Gingras ou Autrement

    3. Avec Marie-Ange

About this course

  • $39.49
  • 16 leçons
  • 0 heures de contenu vidéo

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